Educación Física

El profesor mandó unas guías hace tiempo. Dichos documentos son para que los lean por si un día hay restricción ambiental y se haga evaluación escrita.

Descargar material aquí (Guía de elongaciones, Compendio Básico, Frecuencia Cardíaca y muerte súbita, Programa de entrenamiento de salto).

Respecto a la guía de Elongaciones, esto fue lo que dijo el profesor al respecto:
"Cada vez que el profesor no ingrese inicialmente a clases, entrenamiento, etc. Ud. debe iniciar el calentamiento con estos ejercicios para preparar su musculatura. Ahora estos tienen relación con la FLEXIBILIDAD y la MOVILIDAD ARTICULAR.".

Nota:

Si no tiene peto, camiseta del colegio, Short, medias blancas, etc. deben contactarse con la Sra Antonieta Daza, su correo es: "Antonieta Daza" <antonieta_daza@hotmail.com>. Si desea más información comente ;).